|
در
این تحقیق
همچنین مشخص
گردیده عدم
تمایل به
برقراری
رابطه جنسی
تنها در 2% از
افراد معمولی
دیده شده لیکن
این آمار در
مورد افراد
چاق به 50%
افزایش میابد.
مشکل در انجام
رفتار جنسی در
42% و اجتناب از
سکس در 41%
از افراد چاق
گزارش شده در
حالیکه
افرادی که از
تناسب اندام
بهره مند
بودند تنها 8/1
درصد در انجام
رفتار جنسی
گرفتاری
داشتند و
اجتناب از سکس
نیز تنها در 5/2درصد
از افراد این
گروه دیده
شد.
نکته
قابل تامل
دیگر اینکه
ایندسته از
مشکلات جنسی
در زنان چاق
بیش از مردان
چاق دیده شده
است . لیکن در
مردان نیز
افرادی
که اندازه
دور کمر آنها 42
اینچ است دو
برابر مردانی
که دور کمر
آنها 32 اینچ
است با
مشکلات نعوظ
دست و پنجه نرم
میکنند.
اکثر
افرادی که
اضافه وزن
دارند
معتقدند که
چنانچه قادر
به کاهش وزن
خود باشند
اعتماد به نفس
از دست رفته
خود را باز
خواهند یافت و
زندگی جنسی
آنها رنگ و بوی
دیگری پیدا
میکند.
علی
رغم اینکه
رسانه های
گروهی تاکید
بسیار زیادی
دارند که تنها
سایز مورد
قبول جامعه
سایز 6 میباشد
و چنانچه فردی
با اضافه وزن
مواجه است
باید با زندگی
جنسی خود خدا
حافظی کند و
اصولا مقوله" چاقی
و جذابیت "
مثل آب و روغن
دو موضوع
ترکیب نشدنی
هستند ، لیکن
با رعایت چند
نکته میتوان
زندگی جنسی
خود را تازه
نگهداشت از
جمله:
بررسی علل
و عوامل بدنی و
روانی چاقی در
خود
قبول
خود و شرایط
بدنی موجود در
هر سایز و
اندازه ای که
هستند
انجام
ورزش های ممتد
به منظور
تحریک و
افزایش
هورمون های
جنسی، افزایش
جریان خون در
دستگاه
تناسلی
، افزایش
سوخت و ساز بدن
و نهایتا
یازیافت
اعتماد به نفس
اتخاذ
برنامه غذایی
کنترل شده که
درآن کلسترول
و شکر محدود
شده باشد
باور
داشتن خود و حس
جنسی خود
تفکر
جنسی به منظور
تجربه میل
جنسی |